随着近几年心理健康教育活动的有序开展,心理健康教育的重要性越来越受到学院的重视, 然而如何将心理健康常识普及到每一位同学心中仍是一道难题。
此次心理知识培训的召开是为了对工作、生活中的情绪压力、健康问题有更深入的了解与认识，培养快乐生活、快乐工作的生活态度
。
4月23日下午，在
我
系心理专干杜娟老师的带领下对各班级心理委员以及心理部干事
于监测楼309
进行了心理知识培训。培训过程中，杜娟老师对于学院心理咨询室进行了详细介绍，并对心理委员提出了以下几点要求：1、热爱心理学知识；2、有良好的心理素质；3、能够遵循心理健康教育工作中的保密原则等。在这之后，
她还向
在场的同学们普及
了
心理健康知识，向大家简单讲述了几个常见的心理疾病
以及
怎样去劝说自杀者。经过一这堂课，同学们都受益匪浅。
大学
时期
是思维最活跃的时期，这一时期我们开始面对学习、生活和工作等各种复杂的关系，良好的心理素质尤为重要，相信在杜娟老师的正确引导下，我系学生
将
在接下来的学习生活中重新思考、重新定位，不断的提升自己，形成良好的心理素质，实现自己的人生价值。
